카테고리: 건강 – 마사지

할 수 있는 모든 것을 한 세트로 하여 각각의 운동을 시작하라. 당신은 당신의 몸을 숭배하고, 그것이 누구이며 실제로 무엇인지 발견하고, 수세기의 속박을 사용하고, 여성의 힘, 아름다움과 자유를 내면에서 되찾을 준비가 되셨습니까? ? 당신이 할 수있는 모든 세트의 각 운동을 시작하십시오 당신이 10의 세트가 될 수있는 총 초보자 인 경우, 당신이 진보 된 경우, 그것은 진정으로… 당신은 당신의 몸을 숭배하고, 그것이 누구이며 실제로 무엇인지 발견하고, 수세기의 속박을 사용하고, 여성의 힘, 아름다움과 자유를 내면에서 되찾을 준비가 되셨습니까? ? 계속 읽기

Id가 개인적으로 가장 좋은 경로에 대한 방법을 얻기 약 일주일 전에 당신의 정화를 준비하기 위해 알코올, 소금, 설탕, 인공 감미료, 그리고 우유 제품을 포함한 동물 제품들을 제거한다. 트랜스 사람으로서, 나는 상당한 양의 신체 수용 문제로 고생했다. 오랫동안, 나는 내 여성의 몸이 내 것이라는 것을 인정하고 싶지 않았다. 내 머리에, 나는 잘 생기고 근육질의 배우처럼 보였고,… 내가 개인적으로 가장 좋은 길을 가기 일주일 전에 너의 정화를 준비하기 위해서. 계속 읽기

이것은 많은 사람들에 의해 가장 좋은 체형으로 간주됩니다. 시간 유리 또는 곡선 형을 가진 여성은 위아래에 잘 부여됩니다.주의하지 않으면 이러한 체형 여성은 체중을 온통 늘릴 수 있습니다. 어깨는 이 몸 모양에 코트 모양을 가장 잘 만들기 위해 아첨해야 합니다. 따라서 어깨 패드, 주름진 어깨 디자인 및 턱이 있는 코트를 선택하십시오. 상반부와 목선에는 모피 칼라가 있는… 이것은 많은 사람들에 의해 가장 좋은 신체 형태로 간주됩니다. 계속 읽기

무엇보다도, 당신의 몸은 여전히 당신의 몸이 당신의 몸이 얻는 것을 감사하고 가질 자격이 있는 것처럼 보이지 않을 것이라는 것을 기억하라. 다른 트랜스 가족과 시장 지원으로 당신의 감정을 공유하고 당신을 받아들인다. 심지어 그들은 트랜스가 아니다. 그들의 몸을 받아들이는 데 어려움을 겪는 방법, 만약 그들이 당신의 성 정체성에 대해 당신을 이해하지 못한다면, 그들은 당신의 몸이 다르기를 바라기… 무엇보다도 당신의 몸은 여전히 당신의 것이라는 것을 기억하십시오. 계속 읽기

높은 깜박임 비율은 종종 신경질의 신호입니다 사 구미출장안마 람들의 눈 깜박임 비율은 그들이 무언가에 대해 걱정할 때 증가합니다 긴장을 풀고 일을하면 눈 깜박임 속도가 느려집니다. 특히 일단 신경이 쓰이기 시작하면 사람들은 신경질로 눈을 빠르게 깜박입니다. 체육관 회원비를 지불해야하고 운동에 침투하기 위해 헬스 클럽에있는 시간을 수락해야하는 경우 나는 체육관에서 일하는 개인 트레이너를 말할 수 없으며 대부분의… 높은 깜박임 비율은 종종 신경질의 표시입니다. 계속 읽기

호르몬 불균형, 신진 대사 감소 및 기본식이 부족을 피하기 위해 우리 몸은 해독 과정에 약간의 도움이 필요합니다. 몸을 해독하는 몇 가지 방법이 있으며, 우리 웹 사이트에서는 몇 가지 바디 랩에 대해 이야기합니다. 이제는 해독 절차를 받기를 원하는 사람들을 위해 사용됩니다. 바디 랩은 신체의 모든 독소를 추출하기 위해 특별히 공식화되었습니다. 부드럽고 축축한 덩어리인 큰 찜질은 일반적으로… 호르몬 불균형, 신진대사 감소, 기본적인 식이 부족을 피하기 위해 우리 몸은 해독 과정에 약간의 도움이 필요할 것이다. 계속 읽기

예, 체중 감량, 요가 또는 체중 감량 목표를 위해 달리기를 추가 할 수 있습니다.하지만 기사의 상품은 간단하고 장비가없는 운동을 훈련 요법의 핵심으로 만듭니다. 나머지 평생 동안, 당신은 다른 모든 작은 것들과 비교할 수없는 힘을 개발할 것입니다. 비록 많은 사람들이 여전히 건강한 식사가 하루에 세 끼를 먹는 것으로 구성되어 있다고 믿지만, 하루에 네다섯 끼의 작은 식사를… 예, 체중 감량 목표를 위해 역도, 요가 또는 달리기를 추가 할 수 있습니다. 계속 읽기

나는 잘 기능하기 위해 매일 밤 많은 수면이 필요해!나는 섬유 근육통이 있다는 것을 알고 있었지만, 매일 밤 10 시간의 수면이 필요하다는 것을 깨닫고 놀랐다. 나는 약 6 시간 동안 기능을 발휘하려고 노력했다. 내 몸이 요구하는 것의 절반 정도 밖에되지 않았다. 살 수 있는 다른 방법이 있다는 것을 알고 있는가? 당신은 당신의 몸이 당신이 인생을 경험하는… 나는 잘 기능하기 위해 매일 밤 많은 수면이 필요해!나는 섬유 근육통이 있다는 것을 알고 있었지만, 매일 밤 10 시간의 수면이 필요하다는 것을 깨닫고 놀랐다. 나는 약 6 시간 동안 기능을 발휘하려고 노력했다. 내 몸이 요구하는 것의 절반 정도 밖에되지 않았다. 계속 읽기

생선 OTC에서 나오는 수은, 비스페놀 안과 플라스틱 물 와인 병에서 나오는 팔레이트를 만드는 처방전과 레크리에이션 약품 그리고 여기 야채에서 나오는 모든 페스티사이드 잔여물이 있다. 무엇보다도, 당신의 몸이 당신의 7을 얻는 것이 몸 배려와 비슷하게 보이지 않을 것이라는 것을 기억하고 즐기십시오. 트랜스 가족과 그 지원과 함께 당신의 감정을 공유하고 당신을 받아들이고, 심지어 트랜스가 아닌 것을 확장하십시오.… “화학” 계속 읽기

바디 랩 세션 중에 밀실 공포증을 느낄 수있는 개인이 있습니다. 일부는 단단히 비틀어 진 느낌을 좋아하지만 일부는 미라와 같은 랩을 편안하게 느끼지 못합니다. 왜냐하면 땀을 많이 흘리기 때문에 사람이 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 바디 랩 치료를 통해 몸에서 잃어버린 모든 물을 재생하는 것이 매우 중요합니다. 이것은 또한 의료 서비스 기술자 또는 마사지 치료사가주의 깊게 강조해야합니다.… 신체 랩 세션 중에 밀실공포증을 느낄 수 있는 사람들이 있다. 계속 읽기