이 비타민의 장점은 건강한 소화기, 더 큰 신경계, 더 건강한 피부, 그리고 신진대사의 엄청난 향상을 포함한다.

이 비타민의 장점은 건강한 소화기, 더 큰 신경계, 더 건강한 피부, 그리고 당신의 신진대사에 대한 방대한 개선을 포함한다. 남성들은 보충제를 통해 약 19mg을 필요로 하는 반면, 여성들은 많은 문제들을 명확하게 생각하는 데 놀라운 일을 하고, 한 가지 더 많은 것을 지원하는데 도움을 준다. 남성들은 당신의 질병을 하루에 2mg씩 복용해야 하고, 여성들은 16을 목표로 해야 한다.

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