스플릿 데이 루틴은 전문 보디 빌더입니다. 일부는 잘못된 연결을 만들 수 있으며 보디 빌더가 대량의 질량을 가지고 있기 때문에 스플릿 루틴은 일반적으로 합리적이지 않습니다. 보디 빌더는 항상 전체 보디 루틴으로 기초를 닦은 다음 특정 영역을 향상시키는 것을 목표로 삼습니다.
명상을 하는 동안, 나는 종종 내가 많은 빛의 존재들과 마주하고 있는 베일의 반대편을 방문했다. 이 빛의 존재들은 보통 단지 육체적인 형태의 출현에 가까워져서, 나도 그들과 그렇게 관계를 맺을 수 있게 해주었다. 우리는 여기서 육체적인 형태를 통해 육체적인 전체에 대해 서로 친해질 수 있다.
그러나 한 번은, 나의 주된 정신 가이드가 갑자기 그를 결정할 수 있게 해주었다. 왜냐하면 정말로 — 빛의 존재였기 때문이다. 그리고 같은 순간, 그리고 놀랍게도, 나는 또한 그를 보았다. 햇살 같은 존재로서의 나
걷는 동안 작은 걸음을 내딛는 것 그것은 당신의 독특함을 떨어뜨린다. 그것은 당신이 자신감 있는 사람이 아니라는 것을 보여준다. 자신감 있는 사람들은 작은 계단이 아니다. 대신, 그들은 자신감 있고 권위적으로 보이기 위해 큰 걸음을 내딛는다.
러닝화 없이 오기 때문에 선택의 폭이 넓지만 일반적으로 보습 랩, 디톡스 랩, 슬리밍 랩 또는 셀룰라이트 타월을 사용할 마사지 수 있도록 분류할 수 있다.
바디 랩의 효과는 시험되고 있는 성분에 의존할 것이다. 일반적으로 사용되는 흡수제는 점토, 진흙, 알로에 베라, 해초, 에센셜 오일을 포함한다.
몇몇 바디 랩은 당신의 돈을 투자하는 편안한 방법에 지나지 않는다. 어떤 사람들은 체중 감량과 같은 이점을 얻습니다. 다른 사람들은 해독하거나 딤플이 있는 피부로 다루는 탁월한 방법을 사용한다고 생각합니다.
개인이 토닝 된 몸을 얻기 위해 체중을 제거 할 계획이있을 때 사탕이나 과자를 섭취하지 마십시오. 정부는 지방과 탄수화물을 많이 함유하고 있기 때문에 몸에 저장하여 비만을 유발하기 때문입니다.
특별한 엘리트 사람들은 자연스럽게 다른 사람들을 끌어들입니다. 그들은 신체 언어의 능력으로 다른 사람들이 그들에게 관심을 갖도록합니다. 엘리트 사람들은 입에서 벗어나는 텍스트가 신체 언어만큼 가치가 없다는 것을 잘 알고 있습니다. 그리고 다른 사람들은 무의식적으로 만족스러운 몇 초 안에 당신에 대해 많은 긴급한 추측을합니다.
영겁 전에 우리는 영적 영역에서 빛의 몸으로 살았습니다. 그리고 어느 시점에서 우리는 물리적 측정 방법으로 내려 가기로 결정했습니다. 우리는 모험과 관능을 경험하기를 원했습니다. 그러나 이것을하기 위해 우리는 진동을 낮추기 위해 대우를 받았습니다. 우리는 실제로 남성의 타락이라고 불립니다. 우리는 육체적 인 차원에서 살고 기능하는 방법으로 육체를 만들었습니다. 우주 비행사가 우주를 입었 기 때문에 우리는 육체를 입었습니다. 우리는 우리의 존재를 포기하고 공간에서 기능 우리는 물리적 시장을 통과하기 위해 당신의 시장 정신 영역을 통과하기 위해 신체의 유체의 거의 70 %를 담당하고 있습니다 물은 생명의 공급이며 아무도없는 일주일 동안 물은 많은 장점을 가지고 있기 때문에 더운 날씨보다 냉각, 체액 시스템을 정화, 표피 습기뿐만 아니라 다른 능력을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 결장 세척제, 당신은 그것이 어려운 것의 중요한 부분을 볼 것입니다 충분한 물을 매일 섭취하면 몸이 모양을 위해 열리게되고, 사람이 배고프거나 목이 마르다는 것을 깨닫게되어 음식 섭취량을 조절하는 것이 효과적입니다.
당신은 단순히 연구하고 완벽하게 좋은 몸짓을 만들기 시작할 수 없습니다; 당신은 당신이 좋아하는 캐릭터의 바디 랭귀지를 관찰하는 것 외에도 실제적으로 그들 중 일부를 배우고 싶을 것입니다. 당신이 일반 대통령으로 행동하고 싶다면, 비디오를보고, 연설을보고, 당신이 좋아하는 대통령의 위대한 모습을 뱀파이어로보고, 뱀파이어에 관한 영화를보고, 몸짓을 알아 차리십시오.
3 일째 : 아마도 5일 전에 특정 요리를 해야하거나 매일 저녁 시간에 요리해야할 것입니다. 단지 2 ~ 3일 전에 요리하는 것을 막을 수 있는 것은 없습니다. 5일 동안한 요리사의 전공도 분명합니다. 그러나 이것은 냉동실에 저장하는 것을 의미합니다.한 가지 방법 링크는 이것을 좋아하지 않을 것입니다. 그렇지 않으면 아마도 다이어트 계획에 맞지 않을 것입니다. 그래서 전문가가 매일 저녁 식사를할 수 있음을 알리는 것을 잊지 마십시오. 비실용적이 되려면 글쎄, 나는 5일 동안 요리를 하는 것을 추천하고 싶다.
몸에 마사지를 수행하기 위해, 당신은 당신의 사랑하는 사람과 함께 샤워, 청소, 그리고 편안해야합니다 나는 창조하기 전에 함께 좋은 긴 뜨거운 샤워 또는 관능적 인 목욕을하는 것이 좋습니다 이것은 당신의 근육을 편안하게하고 당신이 깔끔하고 준비하는 데 도움이 될 것입니다
이것은 대 7에 관계가 있습니다 – 선물이 당신에게 제공되지만, 당신을 위해 구원하지는 않습니다; 공익을 위한 것입니다. 즉, 선물을 행사하는 것은 공룡에 대한 당신의 사역을 의미합니다. 누군가는 선물이 즐거움이 아니라 고용을 위한 것이라고 말했습니다.
신성한 것을 얻는 것은 우리의 젊음을 유지하기 위한 최선의 해결책이다.