이제 우리는 RDI에 대해 논의하게 되었으니, 당신이 필요로 하는 것에 대한 우려로 돌아간다. 만약 당신이 괴혈병에 걸리지 않도록 확실히 하고 싶다면, 그렇다, RDI는 그들의 일을 해왔고 당신은 그것을 올바르게 소비함으로써 할 수 있다.
그러나 만약 당신이 최적의 비타민과 미네랄을 얻고 싶다면, 단지 올바른 소비만으로 그 양을 얻는 것은 거의 불가능해진다.
세계 역사의 이 시기에 우리들 중 많은 사람들이 신체의 완전한 건강을 위해 비타민이 필요한 적절한 양의 비타민을 섭취하지 못하고 있습니다.그래서 우리는 키가 커지기 위해 필요한 황금 비타민 몇 개를 언급할 것입니다
샐리 고모는 자두처럼 주름이 졌고, 햇빛이 비칠 때 머리카락이 너무 하얗게 질려 있어서 머리를 거의 보지 못할 수도 있었고, 78세의 나이로 죽었을 때, 모든 사람들은 그녀가 훌륭한 완전한 삶을 살았다고 말했다. 많은 의사들이 오늘날 달라지기를 간청할 것이다; 왜냐하면 그들은 실제로 모든 인간의 유전적 화장품이 120세라는 것을 알게 되었기 때문이다. 그런데 왜 샐리 고모는 그렇게 빨리 보았을까? 그녀가 특정 광물이 부족했기 때문이다
당신은 베어 미네랄스 화장품을 사고 싶나요? 요즘처럼 정말 효과가 있는 완벽한 화장품을 발견하는 것은 어려울 수 있다.
당신은 온라인에서 희망하고 베어 미네랄즈 메이크업이 지금 당장 제공해야 할 모든 것을 살펴봄으로써 우리의 외모에 경이로운 효과가 있는 제품을 확실히 찾을 수 있다.
이 대지 전역의 많은 법원에는 두 세트의 책이 있다.
- 그랜트(판매자) 책과 수혜자(구매자) 책과 각 재산 거래가 산양유단백질 두 장에 나열되어 있다. 증서는 판매가 있을 때, 또는 석유와 가스에 대한 임대가 있을 때, 그 증서(도구)는 제안하는 그랜터의 이름으로 법원에 두 가지 인덱스로 테이프로 붙여질 것이다. 구매자 명의로 수혜자
배기 가스와 상업적 오염이 많은 번잡한 도로가 있는 곳으로 가지 않도록 노력하라. 만약 당신이 컴퓨터와 프린터를 대량으로 판매하는 사무실에서 운영한다면 신선한 공기를 들여보내기 위해 창문을 열어라.
가공식품은 소금이 많이 들어있는데도 불구하고 멀리하라. 가능한 한 많은 영양가를 얻고 싶고, 가공식품은 영양이 좋지 않은 것으로 악명이 높다(광고주들이 어떤 내용으로 말하든)!당신이 알고 있는 집에서 만든 음식의 선택은 당신이 필요로 하는 영양소가 높은 Bare Minerals Makeup은 향기, 탈크, 그리고 방부제 무료를 기반으로 하는 제품들의 라인이다. 완벽한 피부를 만들기 위해 미네랄을 사용하는 것에 기초하는 공식은 당신의 피부에 훨씬 더 건강하다. 예를 들어, 회사가 판매하는 구조는 시장에서 어떤 액체보다 훨씬 더 좋다.
우리의 식습관이 무엇이건, 우리 대다수는 우리의 몸이 필요로 하는 일상적인 식단 계획에서 허용되는 비타민이나 미네랄의 일상적인 양을 얻지 못한다.
훌륭한 음식은 물론 일상이나 생활 디자인에 의해 똑같이 먹는 나쁜 음식도 있다.
우리 모두는 때때로 당신이 작업 시간, 바쁜 일정 또는 이러한 상황이나 습관들이 훨씬 짧은 수명 동안 우리의 모든 건강에 해를 끼치는 어떤 요인을 연관시킬 수 있다는 것을 이해한다.
및/또는 질병
허브는 똑똑하고, 무엇을 해야 하는지 이해하고, 가장 좋은 손에 허브는 믹스에서 가장 잘 작동하는 예술작품으로 바뀐다. 프리미엄 식사가 훌륭하지만 그것들은 특별하다. 이제 당신은 당신의 공식이 예술작품인지 궁금해해야 한다.
표면적이 깔끔하고 신선해 보일지 모르지만, 더 면밀한 평가는 실제로 다른 종류와 양의 용해된 광물을 포함하고 있다는 것을 보여줄 것이다. 어떤 공급원은 다른 것들보다 더 많은 광물을 가지고 있다.
예를 들어, 보통은 더 많은 광물을 가질 것이다. 그럼에도 불구하고 도시 시스템에는 가능한 많은 종류의 광물이 포함되어 있다.
우리가 고철이나 가공된 정크 푸드를 소비할 것을 요구할 때, 우리는 과체중이 될 뿐만 아니라, 결국 극도로 건강하지 않게 된다. 비만인 개인이 영양실조로 분류되는 것은 완전히 가능하다.
실제로 특정 광물이 부족하면 특정 질병이 그 결과일 가능성이 더 높다는 것은 잘 알려진 현실이었다. 만약 여러분의 몸이 충분한 철분을 얻지 못한다면, 여러분은 결국 빈혈에 빠질 것이다. 만약 여러분의 몸이 충분한 요오드를 섭취하지 못한다면, 여러분은 결국 고이터로 끝날 수 있다.
제대로 섭취하지 못하거나 최고의 물질을 섭취하지 않으면 여러분의 몸이 정말로 여러분을 건강하게 하기 위해 충분한 광물을 얻지 못할 수 있다.
이것이 여러분의 신체를 발달시키는 데 도움을 주는 광물이라는 사실 때문에, 크롬은 여러분의 몸이 자라기 위해 필요로 하는 또 다른 중요한 광물이다. 또한 여러분의 혈압을 전형적인 수준으로 유지하는 데 도움이 된다. 여러분이 발견할 수 있는 어떤 음식들은 조개류, 제조기, 닭 효모 입니다. 여러분이 소비하는 거의 모든 고기들이 이 광물을 가지고 있다.