불행하게도, 전투 스포츠 프로필의 잠재적인 성별에 따른 차이를 살펴볼 수 있을 만큼 충분히 큰 여성 패턴은 없었다. 나이가 설명되는 동안, 현재 검사의 레슬러가 경력의 최상위에 더 가깝다고보고한 것을 고려할 때, 더 젊고 직업의 초기 단계에 있는 레슬러와 현재 연구를 복제하는 데 가치가 있을 것입니다. 이 연구에 참여한 사람들의 약 절반이 미국 출신이었고, 여러 국가의 운동 선수에 대한 특정 조사를 실시하여 문화 전반에 걸쳐 잠재적인 변화를 예로들 수 있는 이익이 있을 수 있습니다. 또한 설문지가 영어로만 제공되었으므로 결과가 영어가 아닌 사람들에게 적용되는지 여부가 불분명하다는 점에 유의해야 합니다. 평가를위한 표준 스포츠 수업에 결합되어야하는 현재의 연구에서와 같이 가라데와 태권도 경쟁자의 더 큰 표본을 얻는 것이 미래에 가치가 있을 것입니다.
이 연구는 단일 센터에 의해 수행되었으며 패턴의 크기는 작았습니다. 더 큰 패턴과 국제 멀티 센터 측정은 정량적 정보의 결과를 더욱 정확하게 상징할 수 있습니다. 또한 설문 조사 도구는 체중 관리 행동이 위험하고 잠재적으로 해를 끼칠 수 있는 장소를 가리 키기 위해 컷오프를 발견하고 공급할 수 없었습니다.
그러나 지금까지 RWL의 크기와 훈련 과정에서 엘리트 싸움 운동 선수의 반복적인 체중 상태 또는 신체 구성 사이의 관계는 아직 평가 되지 않았습니다. 전투 선수들은 짧은 기간 동안 RWL 관행에 종사했으며 이전 yr에서 체중 감량 7 회를 기록했습니다. 지금까지 잘못 배치된 가장 일반적인 체중은 체격 무게의 거의 5 %를 차지했으며,이 체중 감량의 104 %는 일반적으로 전투 후 일주일 이내에 회복되었습니다. 또한, 우리는 RWLS와 경쟁자의 부하 감소 사이의 상관 관계를 발견했으며, 전투 선수 샘플에서 경쟁자가 일주일 후에 회복된 부담을 발견했습니다. 경쟁보다 더 공격적인 RWL 전략을 적용하는 것은 경쟁자가 얼마나 많은 체중 전투 선수를 회복하는지에 달려 있다고 정의할 수 있습니다. 이러한 종류의 체중 순환은 MM에 해를 입히고 이화작용을 일으킬 수 있다.
우리는 또한 더 많은 지역 / 주 운동 선수들이 초보자 운동 선수들이 예상했던 것보다 예상보다 적은 점수 또는 판사의 결정에 따라 손실을보고하는 것을 발견했습니다. 예상보다 많은 신참 선수들은 Ippon, Waza-ari 또는 기술적인 가을만큼 적절하게 제출하거나 핀으로 오는 승리가 거의 없 먹튀검증커뮤니티 다고보고했습니다. 게다가, 우리는 예상보다 적은 수의 엘리트 선수들이 녹아웃으로 승리하지 못했다고 보고하는 것을 관찰했다.
그러한 감소는 경기보다 며칠 일찍 정기적으로 이루어진다. 대부분의 경우, 운동 선수는 체중 측정 이전 주 이내에 체중을 줄입니다. 표 1은 전투 스포츠의 체중 감소의 유행과 규모에 관한 연구의 주요 결과를 요약한 것입니다.
Pikosky MA, Smith TJ, Gredigain A, Castaneda-Scheppa C, Byerley L, Glickman EL 및 Young AJ. 증가 된 단백질은 운동으로 인한 전력 부족 동안 질소 균형을 유지합니다. 식사 섭취 없이 경쟁 세션의 훈련 사이에 누가 재수화를 해야 하는지, 전해질이 함유된 재수화 음료를 선택하는 것은 필수적인 고려사항이다. 운동으로 인한 땀으로 인한 탈수 후 유체 전해질의 안정을 되찾고 유지하십시오.